ТИБЕТСКИЙ ЭЛИКСИР БЕССМЕРТИЯ! 2 супер-рецепта витаминных смесей для укрепления иммунитета
✿ Вы можете поддержать канал, купив товары в нашем интернет-магазине Procvetok procvetok.com/?a=FnkTzANe, магазине Wildberries: global.wildberries.ru/catalog... и фирменном магазине по адресу: г. Минск, ул. Кирова, 3.
Обязательно подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен zen.yandex.ru/procvetok/
Все наши видео и статьи, десятки тысяч вопросов и ответов, фотографии садов и огромное сообщество интересных садоводов-огородников ждет Вас на procvetok.com/
Весенний авитаминоз не для нас! Опытная травница и фитотерапевт Ольга Спиридонова в этом видео поделилась секретами полезных поливитаминных сборов, которые вы без труда сможете сделать самостоятельно в домашних условиях.
00:00 В этом видео
00:42 Почему природные витамины лучше синтетических
01:55 Тибетский эликсир бессмертия
02:30 Польза свеклы для здоровья
03:20 Польза моркови для здоровья
03:48 Польза яблок для здоровья
04:31 Конфеты из жмыха овощей
05:21 Паста Амосова
07:32 Как обогатить чай витаминами
09:38 Как приготовить полезный морс
Следите за нашими новостями:
Мы в Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/procvetok
Мы в Instagram: / procvetok_com
Мы в TikTok: / procvetok
Мы в Viber: bit.ly/3qAXh44
Мы в Telegram: t.me/procvetok
Мы в Одноклассниках: ok.ru/procvetok
Мы Вконтакте: vk.com/procvetok
Мы в Facebook: / procvetok.ru
✎Подписаться на канал: kzhead.info?sub...
ЕЩЕ БОЛЬШЕ ИНТЕРЕСНЫХ ВИДЕО:
▶Всё о выращивании ТОМАТОВ: • Любимые БЕЛОРУССКИЕ СО...
▶Всё о выращивании ОГУРЦОВ: • Готовим ОГУРЦЫ НА ЗИМУ...
▶Всё о выращивании КАРТОФЕЛЯ: • КАРТОФЕЛЬ
▶ВРЕДИТЕЛИ сада и огорода: • Вредители растений: на...
▶БОЛЕЗНИ сада и огорода: • Опасные болезни сливы....
▶БИОПРЕПАРАТЫ своими руками: • РАЗБУДИТЕ ФИТОСПОРИН! ...
▶Все о ЦВЕТАХ: • Все о ЦВЕТАХ (посадка,...
▶Все о РОЗАХ: • Как вырастить здоровые...
▶Развенчиваем мифы и вредные советы: • ТОП-10 ВРЕДНЫХ СОВЕТОВ...
✿ Вы можете поддержать канал, купив товары в нашем интернет-магазине Procvetok procvetok.com/?a=ASBGQyZd, магазине Wildberries: global.wildberries.ru/catalog?supplierpage=3960907 и фирменном магазине по адресу: г. Минск, ул. Кирова, 3.
Благодарю за прекрасные витаминные вкусняшки! Вам здоровья счастья и мира!
Так просто, а столько пользы! Большое спасибо😊
Огромное спасибо за советы. Всё натурально, полезно, бюджетно. 🌹🙏
Оленька спасибо Вам большое. 🥰🌸🌺🌷🌸🌺🥰👍 Очень актуальная тема для многих.
❤Большое спасибо милая, обязательно все буду делать и пить ароматный чай.Всего самого доброго Вам!Привет из Тюменской области!❤😊
‘’Опять столетия пойдут гурьбой, Рецепт бессмертия перед тобой!’’
Спасибо большое.
Благодарю за совети
Вареная свЕкла куда полезнее, чем сок, тем более с соком надо быть очень осторожным!
Большое спасибо от всей нашей семьи, от наших друзей за такие прекрасные рецепты!!! Все есть, только не хватало знаний для таких полезных напитков. Благодарим от всей души ✊
Спасибо! Очень интересно, как всегда.
🕉️ Благодарю за рецепт 🕉️
Спасибо вам огромное
В гранатах мизерное количество железа, всего 0,3 мг. Для сравнения, в свиной печени железа содержится 17,9 мг. Представляете, сколько нужно съесть гранатов, чтобы обеспечить суточную потребность организма в железе? Видео очень интересное и полезное, спасибо!
Гранат очень для сердца полезен. Есть видео у Макса Погорелого. И надо его немного- около 20-50 мл сока в день
@@olgaredkozubova6946 Это понятно, но для поднятия гемоглобина он не работает, от слова совсем.
Большое спасибо за видео! Еще одно полезное напоминание о том, что забота о здоровье может быть простой, доступной и вкусной)
Большое спасибо за рецепты и за советы!) Ну я курсами регулярно еще принимаю ледис формула 30 плюс усиленная формула. Чтоб целенаправленно укрепить женское здоровье, иммунитет, предупредить некоторые заболевания. Да и еще замечаю, что пмс проходят как-то более щадаще.
Я не вижу как это работает после заваривания в термосе. Говорят, что горячая вода уничтожает витамин С
Какое то количество витаминов разумеется разрушается. Но большинство все таки усваивается нашим организмом
А почему сок? А жмых? Сок без жмыха вредно.
Откуда в этих овощах витамины в апреле
Витамины сохраняются в течение года.
@@user-sr3on5es5zТолько в черной смородине. К весне :ни в морковке, ни в свекле, ни в яблоке витамины не сохраняются,ферменты этих овощей, фруктов сжирают все витамины.
свЕкла!!!!! 😮😮😮
А в наших краях народ отзывчивый. Говорит буряк, но отзывается и на свЁклу и на свеклУ
Можно свюкла
@@user-tb1qn7jq3o нет, твОрог и творОг можно, а свЕкла - только один вариант!
Как Вам написать в личку?
С морковью и свеклой проблем нет, а где взять свежие яблоки весной?
Яблоки на рынках и в магазинах доступны
А как сенно лечит щитовидку🤔
Одним словом тибет😂
В моркови витамин А в форме каротиноидов,так ведь?А эта форма у человека усваивается плохо.
Усвается хорошо, если добавить несколько капель любого жира:масла подсолнечное или другое
@@user-kn8tc3iz2gТолько вот к весне ферменты морковки сожрут все витамины, а вам оставят только масло.
В Тибете произрастают ЯБЛОКИ..???🤔🤔🤔
А если все есть отдельно, не выжимая сока???
Да, можно. Тогда за раз Вам нужно будет съесть по 3 штуки каждого, яблока, свеклы, моркови
Прежде чем пить натуральные соки нужно проверить себя на аллергены. Выпил однажды сто грамм свежего морковного сока и через час пришлось вызывать" скорую "- отёк Квинке. Тем более морковный сок не усваивается без жиров . его надо пить разбавляя сливками.
Разумеется стоит быть бдительными при индивидуальной непереносимости определенных продуктов.
Уважаемая травница Ольга! Ну поинтересуйтесь вы хоть немного последними научными исследованиями! Ну давным давно уже всем известно, что железо из фруктов и овощей практически не усваивается. Усваиваемая форма железа только в продуктах животного происхождения! Мясо печень и тп. Витамина С в яблоках, так же как и в лимонах мизер! А если еще и сварить это, как вы советуете сделать с ягодами, так и вообще почти никаких витаминов не останется. Вит. С уж точно. Странно что Вам неизвестно, что при нагревании вит. С разрушается. Выдавленные соки - вообще голимый фруктовый сахар. Который имеет высокий гликемический индекс и только быстро поднимает сахар в крови. Если уж делать так хоть смузи с клетчаткой. Вит. А это жирорастворимый витамин и усваивается в присутствии жиров - о чем вы вообще не сказали и в рецепте этого нет. А так же лучше он ( вит А) усваивается с цинком. Т.е. желательно с мясом. И по последним исследованиям морковь полезнее в термически обработанном виде. А фраза про очищение печени 🤦🏻♀️. Ладно еще если это по отношению к кишечнику - мб имеется в виду слабительный эффект. А из печени то что Вы вычищаете? 🤦🏻♀️ Видимо имеется в виду желчегонный эффект. Так, извините, это не всем можно! Последний рецепт из "легонького" отвара трав ( 1ч.л. на 1-1,5л воды) - вообще ни о чем, плюс бесполезный морс из вареных ягод, плюс бахнуть туда еще медку для повышения сахара - все вместе это уж точно "поможет" избавиться от весеннего авитаминоза 🙈. Не лучше ли чем заморачиваться с этими соками, варками морсов и тп, есть обычные ягоды, фрукты и овощи вместе с клетчаткой. Тем более, если все это свое, со своего огорода. И вообще полноценно питаться, не переедая, поменьше жареного и быстрых углеводов, побольше двигаться и развивать кругозор.
Полностью с вами согласна.
Вы имеете право на свое мнение. Я опираюсь на научные данные и многовековой народный опыт
@@user-sr3on5es5z Многовековой народный опыт это конечно хорошо, но это дела давно минувших дней. Много веков назад люди и ртутью лечились и свинцом, и раны калëным железом прижигали. До появления антибиотиков и вообще умирали от любой инфекции. И народная медицина помогала как могла. Спасибо ей. И сейчас кое где применима. Раньше, когда не было еще никакой исследовательской базы, все это конечно могло иметь место. Но сейчас.... На какие научные данные Вы опираетесь??? В каких НАУЧНЫХ данных написано, что железо можно восполнить из растительной пищи? Где написано, что витамин С сохраняется при термообработке, в каких НАУЧНЫХ данных написано, что сок, лишенный клетчатки полезен, в каких НАУЧНЫХ данных написано, что надо чистить печень 🤦🏻♀️, и тд и тп Вы очень приятная милая женщина, я ничего не имею против Вас лично. Но, пожалуйста, переведите вашу народную медицину на современный лад. Прежде чем что либо советовать большой аудитории (а Вы сказали что еще и студентов каких то учите 😥) согласуйте Ваши знания с современными научными данными и не вводите людей в заблуждение. Не все же измеряеся восторженными комментариями малограмотной аудитории. Извините пожалуйста. Совсем не хочу обидеть Вас лично. Претензия чисто по вашей профессии.
@@user-sr3on5es5zПожалуйста, ссылку на научные данные.
@@user-rx6fp7ri9q, аудитория малограмотная? Так стоит ли Вам распинаться? Мы (сирые и убогие) Вас все равно не поймем. Поищите пожалуйста НАУЧНЫЕ с Вашей точки зрения каналы и вещайте там.
У меня организм не принимает свекольный сок,меня рьвет фонтаном .
В слове свëкла ударение ставится, на букву ë! Нет такого слова свеклА! Кстати, никаким особенным здоровьем и долголетием ни тибетцы, ни тибетские монахи не обладают. Есть статистика. Это миф. А рецепт действительно хороший! Спасибо!
С какого года свеклА стала свЁклой? Мне 61 и только в последнее время,почему то слова свеклА оказывается не существует.Такие грамотные стали.
У нас есть свЕкла. Мы даже варим из неё свЕкольник. Ну, а если кому-то больше нравится есть свЁкольник, то кушайте его на здоровье. Главное - другим не мешайте.
@@user-un8rg2sn1s вот праведнидники задолбали
Очень много слов
Я впервые смотрю данную женщину и меня интересует... Она врач? Ей не приходит в голову, что полезно одному, крайне опасно для других!!!! Люди, будьте умнее. Ешьте то, что ели ваши бабушки, дедушки и без заморочек!!! Занимайтесь спортом, не переедайте, живите в мире и согласии... И будет вам счастье!
Какой нафиг сок свеклы, моркови, яблок... Природа давно всё продумала... Зачем отделять сок от овощей и фруктов? Ешьте целиком и будут и пищевые волокна и витамины... А то конфеты из жмыха. Что только не придумывают ради контента. Ах да, огурцы же надо в попу против геморроя. Это ещё сам малахов говорил 🤣